5 UNOHDETTUA LIIKETTÄ JOITA SINUN KANNATTAISI KOKEILLA | RISTIOTE

― Ristiote

Oletko kokeillut aiemmin jotain näistä liikkeistä? Kerro kommenteissa mitä pidit videosta ja jaa se kavereillesi jos oli hyvä nimittäin 15K SPESSU on jo lähellä! :) TILAA KANAVA: https://www.youtube.com/channel/UCS29BoDpTgm7nyZhmpSlHLQ RISTIOTE INSTAGRAMISSA: https://www.instagram.com/ristiote/ JOPE & JOONAS: https://www.instagram.com/joosuavisuri/ https://www.instagram.com/joonashaapasaari/ SNAPCHAT: @joosuavisuri @joonashaapasaar (ilman i:tä)

#ristiote #treenivideo #treenivinkki #joosua_visuri #joonas_haapasaari #tikisjope #treeni #vatsalihakset #sixpack #kesäkunto #kesä #kesäkuntoon_2017 #ojentajat #hauis #ojentaja #hauikset #olkapäät #rintalihakset #rintatreeni #käsitreeni #treeniohjelma #aloittelija #helppo #aloittelijan_treeni #jalkatreeni #jalat #reidet #etureisi #top_5 #ohjeet #vinkki #vinkkivideo #vinkit

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=PjrZeZuD3q0

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).