Lisää lihasmassaa käsiin erikoistekniikoilla - Personal Trainer Timo Haikarainen

― Tikis - Parempi olla

Lisää lihasmassaa käsiin erikoistekniikoilla - Personla Trainer Timo Haikarainen! Timo Haikarainen on auttanut monia ihmisiä treenitavoitteissaan ja nyt hän opastaa kuinka käsien lihasmassa saadaan kasvamaan. Lihasmassan kasvu saattaa joskus tyssätä kokonaan, vaikka tekisi vaikka ja mitä. Onneksi Timo, 15 vuoden kokemuksella, tietää miten lihas saadaan taas kehittymään ja kasvamaan. Katso tämä video, testaa erikoistekniikoita ja kerro, miltä treeni tuntui! Hanki sinäkin ne kauan himoitsemasi lihaksikkaat kädet ja kroppa. Treenaa kovaa, jotta pysyisit terveenä ja vahvana. Hanki myös Timon suuren suosion saavutttanut kirja Lihaskavu & Rasvanpoltto! Löydät sen Tikiksen verkkokaupasta: http://www.tikis.fi/kauppa/lihaskasvu-rasvanpoltto/ Tikis on Suomen isoin treenimedia ja tarjoaa sulle ison annoksen motivaatiota sekä hyödyllistä tietoa kohti sun parasta versiota itsestäs. Liity messiin tilaamalla meidän kanava ja anna palautetta videoista. Lataa täältä itsellesi ILMAINEN SALIOHJELMA: http://www.tikis.fi/tikiksen-treeniohjelma-1 tai jos haluat treenata tavoitteellisemmin tsekkaa ihmeessä Tikiksen 6kk treeniohjelma: http://www.tikis.fi/6-kuukauden-treeniohjelma Seuraa Tikistä: http://www.tikis.fi Facebook: http://bit.ly/tikisofficial Instagram: http://bit.ly/tikisofficialig Ps. Tikiksen nettikaupasta saat kaiken treenaamiseen: www.tikis.fi/kauppa koodilla tube saat -10% ostostasi sekä ilmaiset toimituskulut

#Lisää_lihasmassaa_käsiin_erikoistekniikoilla_-_Personal_Trainer_Timo_Haikarainen #Timo_Haikarainen #Personal_Trainer #kuntosalitreeni #kuntosali #kuntosaliohjelma #lihaskasvu_ja_rasvanpoltto #lihaskasvu #lisää_massaa_käsiin #lisää_lihasta_käsivarsiin #lihasmassan_kasvatus #massan_kasvatus #treeniohjelma #käsitreeni #erikoistekniikat #käsitreeni_tekniikat #käsitreeni_salilla #talja #hauiskääntö #ojentajatreeni #maksimitreeni #maksimivoima #pakkotoisto #lihaskasvatus_treeni #ojentajat_taljassa

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=wthUIJp5iGc

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).