Verkkoarkiston aineisto on saatavilla vain vapaakappaletyöasemilla. Katso infosta lisää tietoa verkkoarkiston käytöstä.

SuomeksiPå svenskaIn English

Materiaali saatavilla vain vapaakappaletyöasemilla

OPI TEKEMÄÄN MAASTAVETO OIKEIN

Ristiote

Maastaveto on ehdottomasti tehokkaimpia lisäpainoilla tehtäviä kuntosaliliikkeitä. Tsekkaa videolta oikea suoritustekniikka ja ota tämä liike omaan treeniohjelmaan mukaan! Kerro kommentteihin mitä muita liikkeitä haluaisit oppia ja jätä peukkua jos tykkäsit videosta! :) TILAA KANAVA: https://www.youtube.com/channel/UCS29BoDpTgm7nyZhmpSlHLQ RISTIOTE INSTAGRAMISSA: https://www.instagram.com/ristiote/ JOPE & JOONAS: https://www.instagram.com/joosuavisuri/ https://www.instagram.com/joonashaapasaari/ SNAPCHAT: https://www.snapchat.com/add/joosuavisuri https://www.snapchat.com/add/joonashaapasaar

#ristiote #maastaveto #kuntosali #salitreeni #voimanosto #koko_kropan_treeni #keskivartalo #vatsalihakset #etureidet #jalkatreeni #pakarat #pakaratreeni #takareidet #treeniohjelma #treeni #saliohjelma #kuntoilu #urheilu #treenivideo

Alkuperäislähde: https://www.youtube.com/watch?v=QLJMnsE10h8


Sivun kuvailutiedot ovat peräisin alkuperäislähteestä (YouTube).