Pienetkin muutokset liikuntatottumuksissa vaikuttavat lasten painonhallintaan

― Itä-Suomen yliopisto/ University of Eastern Finland

Vain kymmenen minuuttia lisää reipasta liikuntaa päivässä voi vähentää rasvakudosten määrää ja parantaa kestävyyskuntoa 6–8-vuotiailla lapsilla. Lisää aiheesta: http://www.uef.fi/-/istumisen-vaihtaminen-kevyeenkin-liikuntaan-voi-ehkaista-lapsen-lihomista

#UEF #Itä-Suomen_yliopisto #University_of_Eastern_Finland #painonhallinta #liikunta #ylipaino #liikuntatottumukset #lapset #nuoret

I insamlingen Tutkitun tiedon teemavuosi 2021

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=8rxNdugxwTg

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).