Arkiverat nätmaterial tillgänglig på dataterminaler för friexemplar på friexemplarsbibliotekens lokaler. Mer info på info sidan.

SuomeksiPå svenskaIn English

Materialet tillgänglig endast på friexemplarsstationer

Kiipeilijän ihonhoito

BoulderSaimaa

Kiipeilijän käsien nahka on kovalla koetuksella varsinkin ulkona kiipeiltäessä. Tällä videolla muutamia vinkkejä tärkeimpiin huoltotoimiin eli kovettumien hiomiseen, teippaukseen ja rasvaukseen. Koko tarinan eli kiipeilijän viisi vinkkiä ihonhoitoon löydät osoitteesta: www.bouldersaimaa.fi/tarinat

#kiipeily #boulderointi #ihonhoito #nahka #bouldersaimaa


I insamlingen Tokion kesäolympialaiset 2021

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=haemDzui2CM


Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).