Tiistaitreeni - Danny AKA 7x7!

― BoulderSaimaa

Tiistaitreenissä esittelyssä vanha kunnon Danny eli seitsemän kertaa seitsemän! Videolla selviää mitä tämä klassikoksikin tituleerattu kiipeilyharjoitus pitää sisällään, miksi sitä kannattaa tehdä ja bonuksena pari muuta kovaa vinkkiä varsinkin ulkokiipeilyä varten treenaaville! Tiistaitreeni on BoulderSaimaan YouTubessa joka toinen tiistai julkaistava kiipeilyn harjoitteluun keskittyvä video, jossa käydään läpi tehokkaimmat kiipeilytreenit, napakimmat oheisharjoitteet ja vetreimmät venyttelyvinkit. Laitahan kanava tilaukseen niin saat tiedon kun tuore tiistaitreeni on katsottavissa! Musiikki: Urho J #suomenlesoinkiipeilykanava #bouldersaimaa

#suomenlesoinkiipeilykanava #bouldersaimaa

I insamlingen Tokion kesäolympialaiset 2021

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=1emTDr8xR0Y

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).