The material is only available when using a legal deposit terminal.
Tempausvalatesti
― Terveurheilija
Testin käyttö: Tempausvalaa käytetään arvioitaessa liikkuvuutta ja tasapainoa. Liikkeessä mahdollisesti esiin tulevat rajoitukset voivat kuitenkin antaa valmentajalle viitteitä, missä lihaskireyksiä esiintyy ja siten ohjata harjoittelua tarvittavaan suuntaan.
Original source: https://www.youtube.com/watch?v=qWDBZLGpwz4
The metadata on this page is from the original source (YouTube).