Materialet tillgänglig endast på friexemplarsstationer
TERVE URHEILIJA Etunojassa jalan nostot
― Terveurheilija
http://www.terveurheilija.fi/yleiseturheiluvammat/polvivammat/ennaltaehkaisevattoimet
Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=dnm9RYAFwAM
Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).