Smart Moves - Lihaskuntoa parin kanssa

― Terveurheilija

Smart Moves -hankkeen video istumisen tauottamiseen oppitunneille. Lihaskuntoa parin kanssa -ohjelma sisältää vauhdikkaita ja helppoja parin kanssa toteuttavia lihaskuntoliikkeitä, joiden avulla koppa ja kroppa jaksavat aktiivisesti tunnin loppuun saakka. Video on toteutettu yhteistyössä Liikuntakeskus Pajulahden opiskelijoiden kanssa.

#taukoliikunta #Smart_Moves #ammatillinen_oppilaitos #toinen_aste #oppitunti #istumisen_tauottaminen

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=YZhtsHCooSg

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).