Verkkoarkiston aineisto on saatavilla vain vapaakappaletyöasemilla. Katso infosta lisää tietoa verkkoarkiston käytöstä.

SuomeksiPå svenskaIn English

Materiaali saatavilla vain vapaakappaletyöasemilla

Juoksukiihdytys

Terveurheilija

Tavoite: juoksuvauhdin kiihtyminen Huomioi ohjauksessa: - koko vartalo kallistuneena eteenpäin - lantio pysyy ojentuneena - katse eteen alaviistoon - napakat, työntävät juoksuaskeleet - voimakkaat käsien liikkeet eteentaakse -suunnassa

#terve #urheilija

Alkuperäislähde: https://www.youtube.com/watch?v=LrAxlzutcGU


Sivun kuvailutiedot ovat peräisin alkuperäislähteestä (YouTube).