Joni Jaakkola: Väkevä elämä

― kirja.fi

Voimaharjoitteluvalmentaja ja hyvinvointialan yrittäjä Joni Jaakkolan opit löytyvät nyt yksistä kansista Väkeävä elämä -kirjasta! Väkevä elämä – viisaampi mieli, vahvempi keho tarjoaa tuloksia tuottavat treeniohjeet, tasapainoisen tavan suhtautua syömiseen ja elämäntapoihin ja tiedon siitä, kuinka saat enemmän tuloksia vähemmällä vaivalla. Kun oman elämän mielekkyys lisääntyy, syntyy myönteinen oravanpyörä – paremman ajattelun avulla voit synnyttää parempaa tekemistä ja saada elämästäsi enemmän irti. Jaakkolan ohjeilla jokaisen on mahdollista lisätä fyysistä ja henkistä suorituskykyään ja jaksaa paremmin arjessa. Lue lisää: https://www.tammi.fi/kirja/joni-jaakkola/vakeva-elama/9789513196110/

#Joni_Jaakkola #Väkevä_elämä #Kirja #Optimal_Performance #Hyvinvointi #Kuntoilu #Urheilu

I insamlingen Verkkokirjallisuus 2020-2021

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=ze93cBqBszw

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).