Tiedätkö mikä on vireystyyppisi?

― Katri Manninen

Tässä Periscopen toimintaongelman takia kuvanlaadultaan surkeassa videossa kerron neljästä eri vireystyypistä eli kronotyypistä. Lue lisää aiheesta blogistani: http://kutri.net/blog/2016/11/tiedatko-vireystyyppisi-eli-kronotyyppisi/ Päivän teoria -videossa henkinen valmentaja Katri Manninen jakaa uusia ajatuksia henkisestä hyvinvoinnista. Katso Katrin lähetys suorana Facebookissa arkiaamuisin noin klo 8-9 (tai vähän sen jälkeen): http://facebook.com/kutrinet. Lue lisää hyvinvoinnista sekä Katrin valmennuksista ja nettikursseista osoitteessa: http://kutri.net Seuraa Katria Twitterissä, Instagramissa, Periscopessa ja Snapchatissa tunnuksella: kutrinet

#kutri.net #katri+manninen #kronotyyppi #vireystyyppi #aamuvirkku #yökyöpeli #vuorokausirytmi #optimointi #tehokkuus #biohakkerointi

Keräyksessä Verkkokirjallisuus 2020-2021

Alkuperäislähde: https://www.youtube.com/watch?v=epjmeeZNv3w

Sivun kuvailutiedot ovat peräisin alkuperäislähteestä (YouTube).