Kuinka kohdata kurjat tunteet fiksusti

― Katri Manninen

Onko sinulla taipumusta lääkitä kurja tunteita ruoalla, päihteillä tai muulla häiriökäyttäytymisellä. Tässä videossa henkinen valmentaja Katri Manninen kertoo miten voit kohdata kurjat tunteet ilman että niitä tarvitsee lääkitä. Päivän teoria -videossa henkinen valmentaja Katri Manninen jakaa uusia ajatuksia henkisestä hyvinvoinnista. Katso Katrin lähetys suorana Facebookissa arkiaamuisin: http://facebook.com/kutrinet. Lue lisää hyvinvoinnista sekä Katrin valmennuksista ja nettikursseista osoitteessa: http://kutri.net Seuraa Katria Twitterissä, Instagramissa, Periscopessa ja Snapchatissa tunnuksella: kutrinet

#Ahmiminen #Stressi #Ahdistus #Masennus #Suru #Syömishäiriö #Alkoholismi #Huumeet

I insamlingen Verkkokirjallisuus 2020-2021

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=Yyij7mVzeF0

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).