Materiaali saatavilla vain vapaakappaletyöasemilla
Jukan kanssa salilla - Selkätreenit
― Penkkipunnerrus
Blogi aiheesta: http://www.penkkipunnerrus.fi/blogi/229-jukan-kanssa-salilla-selkatreenit Tällä videolla tekniikkavinkkejä mm. maastaveto, alatalja ja ylätalja. Raskaat painot!
#penkkipunnerus.fi #painonosto #fitness #kuntoilu #urheilu #pakkotoisto.com #raakaa_voimaa
Alkuperäislähde: https://www.youtube.com/watch?v=zVfXS1vz_MI
Sivun kuvailutiedot ovat peräisin alkuperäislähteestä (YouTube).