Jukan kanssa salilla - Selkätreenit

― Penkkipunnerrus

Blogi aiheesta: http://www.penkkipunnerrus.fi/blogi/229-jukan-kanssa-salilla-selkatreenit Tällä videolla tekniikkavinkkejä mm. maastaveto, alatalja ja ylätalja. Raskaat painot!

#penkkipunnerus.fi #painonosto #fitness #kuntoilu #urheilu #pakkotoisto.com #raakaa_voimaa

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=zVfXS1vz_MI

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).