Shokkitreeni ojentajille

― Tikis - Parempi olla

Tikiksen 6 kuukauden treeniohjelma ►►http://www.tikis.fi/6-kuukauden-treeniohjelma◄◄ www.tikis.fi Instagram: @Tikisofficial

#street_workout #motivation #dip #dippi #dippipunnerrus #dippitreeni #ojentajatreeni #ojentajat_kasvuun #isommat_kädet #isommat_ojentajat #kolmipäinen_olkalihas #ojentajiin_voimaa #ojentajat #punnerrus #tikis #tikis.fi #tikisofficial #parempiolla #tikissä #treenivideo #pajulahti #liikuntakeskus #kehonpainoharjoittelu #penkkipunnerrus #kehonrakennus #fitness #kehonpainotreeni #nikula #www.tikis.fi #samuli_nurminen

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=nMyH-5HIyHw

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).