Training Delts With Markus Heinänen - Penkkipunnerrus.fi

― Penkkipunnerrus

IFBB Bodybuilder Markus Heinänen training delts after Nordic Fitness Expo. Markus Heinäsen kanssa taas jumpalla ja tällä kertaa teimme olkapäät. Älytön pumppi ja karmeat olat Markuksella! Lisää: http://www.penkkipunnerrus.fi/blogi/155-olkapaatreenit-markus-heinasen-kanssa

#markus_heinänen #ifbb #bodybuilder #delts #workout #training #routine #mayors #finland #penkkipunnerrus #huge_delts #best_body #muscles #pakkotoisto.com

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=c53PRCgoEGM

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).