Materialet tillgänglig endast på friexemplarsstationer
200kg runkkupenkki ja 205 kg onnettomuus
― Penkkipunnerrus
Lue koko juttu: http://www.penkkipunnerrus.fi/blogi/113-200kg-penkkienkka-ja-olkapaan-ilkea-loukkaantuminen 200 kg lähdettiin hakemaan tarkoituksella todella epäpuhtaasti perse katossa ja ihmetykseksi se tuli sieltä. 205 kg yritys otettiin parin minuutin perään ja se oli virhe. Oikea olkapää rusahti melko pahasti ja käsi on nyt paketissa ja jäissä.
#bench_press #200kg #penkki_200kg #penkkipunnerrus_200kg #penkkipunnerrus.fi #mika_nyyssölä #accident #olkapää_onnettomuus
Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=VOnPaq47z2Y
Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).