Sherkon vatsalihastreenit - Penkkipunnerrus.fi

― Penkkipunnerrus

Sherko Eliassi EM-kulta Men's Physique kertoo miten hän treenaa huippuvatsalihakset! Ohjeet blogissa: http://www.penkkipunnerrus.fi/blogi/267-sherkon-vatsalihastreenit

#penkkipunnerus.fi #painonosto #fitness #kuntoilu #urheilu #pakkotoisto.com #vatsalihastreenit #abs #how_to_train_abs #miten_tehdään_vatsoja #sherko_eliassi

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=TFWAmVC6Hy8

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).