Bill Grant Interview - Penkkipunnerrus.fi

― Penkkipunnerrus

http://www.penkkipunnerrus.fi/nettivalmennus Bill Grant, 71, on lajilegenda, joka on vieläkin ikäisekseen hurjassa kunnossa! Bill vieraili Mayors'illa ja nappasin hänet haastatteluun. Arnoldin kanssa treenaillut Mr. World tittelin voittanut Bill on kilpaillut yli 50:ssa kehonrakennuskilpailussa 60-luvulta lähtien ja on varsinkin USA:ssa arvostettu vanhan liiton kehonrakentajista. Bill kertoo haastattelussa miten hän treenasi ennen vanhaan, miten silloin syötiin ja miten kehonrakennus on muuttunut nykypäivänä, eikä välttämättä parempaan suuntaan. Billillä on hyvin sana hallussa ja kommentit ovat todella purevia. Videolla hän myös tarkastaa erään kisailijan kuntoa ja ottaa kantaa mm. lihasten tasapainon tärkeyteen, raskailla painoilla treenaamiseen ja muutenkin valmennussuhteeseen.

#penkkipunnerus.fi #painonosto #fitness #kuntoilu #urheilu #pakkotoisto.com #bill_grant #mr_world #arnold #old_school #vanhaliitto #kehonrakennus #bodybuilding

Ursprungskälla: https://www.youtube.com/watch?v=ByN_yFmMSQM

Sidans beskrivning är från den ursprungliga källan (YouTube).